Hvordan kan du støtte en som nærmer seg slutten av livet?
Når en person er alvorlig syk, handler god omsorg ofte mindre om å finne de riktige ordene og mer om å være til stede.
Vær nær, også når det er stille
Du trenger ikke alltid å fylle rommet med samtale. Å sitte ved siden av personen, holde hånden deres dersom de ønsker det, eller bare være i nærheten kan oppleves som trygghet.
Respekter personens behov
Hvis personen ønsker å sove eller være stille, bør dette respekteres. Det er heller ikke alltid nødvendig å presse noen til å spise eller drikke. Ved spørsmål om væske, ernæring eller medisiner bør man følge råd fra helsepersonell.
Skap rolige omgivelser
Dempet belysning, favorittmusikk, kjente bilder eller besøk av noen personen er glad i kan bidra til en roligere atmosfære. Det viktigste er å tilpasse omgivelsene til det personen selv ønsker.
Si det du ønsker at personen skal vite
Noen pårørende opplever det som viktig å si «jeg er glad i deg», «takk for alt» eller andre ord de har båret på lenge. Selv når personen ikke lenger svarer, kan det være meningsfullt for familien å uttrykke kjærlighet og takknemlighet.
Det viktigste å huske
Drømmer om avdøde personer, samtaler om begravelsen, en kortvarig endring i energinivå eller økt behov for tilbaketrekning kan forekomme hos mennesker som nærmer seg slutten av livet. Men ingen av disse tegnene kan alene brukes til å fastslå at døden er nært forestående.
Hvis en forelder eller annen nær person får tydelige endringer i bevissthet, pust, smerter, uro, mat- og væskeinntak eller allmenntilstand, er det viktig å kontakte lege, hjemmesykepleie eller annet helsepersonell for konkret vurdering.
Vanlige spørsmål
Betyr det at døden er nær hvis en person snakker med avdøde?
Ikke nødvendigvis. Drømmer, minner og opplevelser av nærvær kan forekomme av mange årsaker. Det finnes ingen sikker måte å bruke dette som en tidsangivelse på.
Er det normalt å sove mer mot slutten av livet?
Økt søvn og mindre energi kan forekomme når kroppen blir svakere. Samtidig kan plutselig søvnighet også ha andre årsaker, så helsepersonell bør kontaktes dersom endringen er ny eller bekymringsfull.
Bør man tvinge en døende person til å spise?
Ikke uten råd fra helsepersonell. Behovet for mat og drikke kan endre seg betydelig mot slutten av livet. Målet bør være komfort og å følge personens behov og medisinske råd.
Hva er det viktigste man kan gjøre?
Vær til stede, lytt, respekter personens ønsker og sørg for at smerter eller andre plager blir tatt på alvor. I en slik situasjon kan små handlinger av omsorg bety svært mye.
Side 3 av 3
