4. DU BLIR STADIG UTELATT FRA VIKTIGE SITUASJONER
Det kan gjøre vondt å se bilder fra en sammenkomst du ikke visste om.
Du oppdager kanskje at flere personer du kjenner, har vært sammen, mens ingen spurte om du ville bli med.
Én slik situasjon betyr ikke nødvendigvis at noen forsøker å holde deg utenfor. Det kan være mange naturlige forklaringer. Folk har ulike vennekretser, planer oppstår spontant, og man kan ikke være inkludert i absolutt alt.
Men hvis det skjer gjentatte ganger, kan det være verdt å se nærmere på forholdet.
Spør deg selv:
Føler jeg meg ønsket i dette vennskapet?
Blir jeg kontaktet fordi personen faktisk ønsker å være sammen med meg, eller bare når det passer?
Er jeg inkludert når det virkelig betyr noe?
Det kan også være nyttig å skille mellom å bli ekskludert og å ha forskjellige sosiale sirkler. En venn kan være glad i deg selv om du ikke er invitert til hver eneste middag eller fest.
Det avgjørende er hvordan du vanligvis føler deg i forholdet.
Hvis du over lang tid føler deg som et andrevalg, kan det være på tide å ta følelsen på alvor.
👉 Klikk på knappen nedenfor for å fortsette å lese.
Side 5 av 6
