Helichrysum og huden
Helichrysum har fått en stadig større plass i kosmetikk, spesielt i produkter som er laget for tørr eller sensitiv hud. Ekstrakter og eteriske oljer brukes i blant annet kremer, serum og andre hudpleieprodukter.
Noen av plantens forbindelser har interessante egenskaper i laboratoriestudier, men det er ikke det samme som at planten kan «glatte ut rynker» eller forandre hudens struktur på kort tid.
Hvis du ønsker å prøve et produkt med Helichrysum, er det derfor lurt å se på hele formuleringen og ikke bare navnet på planten.
Vær forsiktig med eterisk olje
Eterisk olje er svært konsentrert sammenlignet med en vanlig planteinfusjon. Den bør derfor ikke påføres ufortynnet direkte på huden.
Følg alltid produktets anvisninger, og gjør gjerne en liten test på et begrenset hudområde dersom du er usikker på hvordan huden reagerer. Unngå kontakt med øyne og slimhinner.
Antioksidanter – hva betyr det egentlig?
Helichrysum inneholder forskjellige planteforbindelser som har vist antioksidant aktivitet i laboratoriestudier. Antioksidanter er interessante fordi de kan reagere med oksiderende forbindelser i biologiske systemer.
Men uttrykket «antioksidant» brukes ofte på en måte som kan høres mer dramatisk ut enn forskningen faktisk viser. Det betyr ikke at planten kan stoppe aldring eller reparere skadede celler.
Et variert kosthold med frukt, grønnsaker, bær, belgfrukter, fullkorn og nøtter gir allerede mange forskjellige planteforbindelser. En enkelt urt er ikke nødvendig for å få et antioksidantrikt kosthold.
Kan den hjelpe fordøyelsen?
Tradisjonelt har enkelte Helichrysum-arter blitt brukt som urtete i forbindelse med fordøyelsen. Noen planteforbindelser har også vært undersøkt for mulig påvirkning på fordøyelsessystemet.
Det finnes likevel ikke grunnlag for å fremstille Helichrysum som en dokumentert behandling for fordøyelsesproblemer. Oppblåsthet, vedvarende magesmerter, blod i avføringen eller andre tydelige symptomer bør vurderes av helsepersonell.
Og hva med luftveiene?
Helichrysum inngår i enkelte tradisjonelle urteblandinger og aromatiske produkter som brukes ved forkjølelsesrelaterte plager. Men det er ikke godt nok grunnlag til å si at planten behandler bronkitt, lungebetennelse eller andre luftveisinfeksjoner.
Ved tung pust, høy feber, sterke brystsmerter eller symptomer som blir verre, bør man søke medisinsk hjelp i stedet for å stole på en urteinfusjon.
👉 På siste side ser vi på hvordan du kan bruke Helichrysum på en tryggere måte – og hva du bør vite før du prøver planten.
👉 Klikk på knappen nedenfor for å fortsette å lese.
Side 2 av 3
