6. HORMONELLE ENDRINGER KAN SPILLE EN ROLLE
Hormoner påvirker mange funksjoner i kroppen, og enkelte opplever også endringer i munnhulen i forbindelse med hormonelle perioder.
Graviditet, overgangsalder og andre hormonelle endringer kan hos noen være forbundet med tørrhetsfølelse i munnen.
Dette betyr imidlertid ikke at enhver episode med munntørrhet skyldes hormoner.
Det finnes mange andre, langt vanligere forklaringer, som munnpusting, medisiner, tørr luft eller utilstrekkelig væskeinntak.
Hvis tørrheten oppstår samtidig med andre tydelige hormonelle eller kroppslige endringer og fortsetter over tid, kan det være nyttig å ta det opp med lege eller tannlege.
7. VEDVARENDE TØRR MUNN OG STERK TØRSTE BØR UNDERSØKES
Munntørrhet alene betyr vanligvis ikke at du har en bestemt sykdom.
Men hvis du over lengre tid opplever uvanlig sterk tørste, svært hyppig vannlating, uforklarlig vekttap, uttalt tretthet eller andre nye symptomer, bør du ikke bare anta at det skyldes dårlig væskeinntak.
Slike symptomer kan ha mange forskjellige årsaker, og enkelte kan være knyttet til høyt blodsukker eller andre medisinske forhold.
Det er ikke mulig å stille en diagnose ut fra munntørrhet alene.
Hvis symptomene er nye, sterke eller vedvarende, kan legen vurdere om det er behov for blodprøver eller andre undersøkelser.
Det viktigste er å se på helheten i stedet for å forsøke å tolke ett enkelt symptom.
8. KVELDSVANENE DINE KAN GJØRE DET VERRE
Det du gjør de siste timene før sengetid kan også påvirke munnen.
Alkohol kan bidra til tørrhetsfølelse, og røyking kan irritere munnhulen og påvirke spyttproduksjonen.
Koffeinholdige drikker kan hos enkelte også gjøre tørrhetsfølelsen mer merkbar, særlig hvis de erstatter vann eller forstyrrer søvnen.
Sterke munnskyll med alkohol kan dessuten være ubehagelige for personer som allerede har tørr munn.
Hvis dette gjelder deg, kan du prøve å gjøre kveldsrutinen litt enklere.
Velg et mildt munnskyll uten alkohol dersom tannlege anbefaler munnskyll, unngå røyking og alkohol nær leggetid, og sørg for jevn væsketilførsel gjennom dagen.
👉 Klikk på knappen nedenfor for å fortsette å lese.
Side 4 av 7
