Små nupper og ru hud på armene, lårene eller baken er svært vanlig. Mange opplever at huden føles ujevn selv om de bruker fuktighetskrem og har en regelmessig hudpleierutine.
En vanlig årsak til denne typen nupper er keratosis pilaris, også kjent som «nupper i huden». Tilstanden er vanligvis ufarlig og smitter ikke.
Keratosis pilaris oppstår når keratin, et naturlig protein i huden, samler seg rundt og tetter hårsekkene. Dette kan føre til små, harde eller ru nupper som gjør hudoverflaten mindre glatt.
HVOR PÅ KROPPEN OPPSTÅR DET OFTEST?
Keratosis pilaris sees særlig på overarmene og lårene, men kan også forekomme på baken og andre deler av kroppen.
For noen er nuppene knapt synlige, mens andre opplever tydeligere ruhet eller rødhet rundt hårsekkene.
HVORFOR FÅR MAN KERATOSIS PILARIS?
Det finnes ikke én enkelt årsak. Flere faktorer kan spille inn, og tilstanden kan være mer vanlig i enkelte familier.
- Genetisk disposisjon: Keratosis pilaris kan forekomme hos flere i samme familie.
- Tørr hud: Ruheten kan bli mer fremtredende når huden er tørr.
- Hormonelle perioder: Tilstanden kan være tydeligere i ungdomsårene og ved enkelte hormonelle endringer.
- Sensitiv hud: Hud som lett blir tørr eller irritert kan oppleves mer ujevn.
Det er viktig å understreke at dette ikke betyr at huden er skitten eller dårlig stelt. Overdreven vasking eller skrubbing vil ikke nødvendigvis løse problemet.
HVORFOR KAN HUDEN BLI VERRE AV FOR MYE SKRUBBING?
Når man oppdager små nupper, er det lett å tenke at man bør skrubbe dem bort. Men hard peeling, grove skrubber og kraftig friksjon kan irritere huden.
Veldig varme dusjer kan også tørke ut huden ytterligere. Resultatet kan bli at huden føles enda strammere og ruere.
👉 På neste side ser vi på hva du faktisk kan gjøre for å få mykere hud…
👉 Klikk på knappen nedenfor for å fortsette å lese.
Side 1 av 3
