Vanwege de prik is het belangrijk om dikke tuinhandschoenen en een shirt met lange mouwen te dragen bij het plukken van brandnetels. Maar maak je geen zorgen over de prik in je shampoo. Zodra de brandnetel gedroogd, gekookt of geplet is, verliezen de prikhaartjes hun kracht volledig, waardoor de plant volkomen veilig en mild is voor je hoofdhuid.
Het basisrecept voor brandnetelshampoo
De eenvoudigste en meest effectieve manier om zelfgemaakte brandnetelshampoo te maken, is door een sterke kruidenthee (een infusie) te zetten en deze te mengen met een natuurlijke, ongeparfumeerde vloeibare zeep, zoals vloeibare castillezeep. Castillezeep is verkrijgbaar in bijna elke supermarkt of drogisterij.
Ingrediënten voor het basisrecept:
- 1 kopje verse brandnetelbladeren (of 1/2 kopje gedroogde brandnetel)
- 2 kopjes kokend water
- 1/2 kopje vloeibare castillezeep
Instructies:
- Laat de brandnetel trekken: Leg de schone brandnetelbladeren in een hittebestendige kom of glazen pot. Giet er kokend water overheen. Sluit de kom of pot af en laat het minstens 30 minuten trekken. Voor een sterkere infusie kun je het een paar uur laten trekken.
- Zeef de vloeistof: Giet het mengsel door een fijne zeef of een stuk kaasdoek in een schone fles of kan. Druk de bladeren aan om alle donkere, voedingsrijke vloeistof eruit te persen. Gooi de gebruikte bladeren op je composthoop.
- Meng de shampoo: Voeg de vloeibare castillezeep toe aan je fles brandnetelthee. Sluit de fles en schud zachtjes om alles te mengen.
Je basis brandnetelshampoo is nu klaar voor gebruik. Omdat deze geen kunstmatige verdikkingsmiddelen bevat, is hij veel wateriger dan shampoos uit de winkel. Giet een kleine hoeveelheid over je natte haar, masseer het in je hoofdhuid en spoel het goed uit.
Optionele toevoegingen om je shampoo te verbeteren
Hoewel het basisrecept op zichzelf al prima werkt, kun je het gemakkelijk aanpassen aan specifieke haarbehoeften. Hier zijn een paar optionele, eenvoudige ingrediënten die je kunt toevoegen. Als je ervoor kiest om ze te gebruiken, leggen we hieronder precies uit hoe en waarom ze het mengsel verbeteren.
1. Heermoes (veelvoorkomende tuinplant)
- Waarom het beter is: Heermoes is een ander veelvoorkomend onkruid dat je in tuinen, erven en vochtige gebieden aantreft. Het is ongelooflijk rijk aan silica, een natuurlijk mineraal dat het haar sterker, dikker en minder breekbaar maakt.
- Bereidingswijze: Voeg een klein handje verse of gedroogde heermoes toe aan de kom, tegelijk met de verse brandnetelbladeren. Giet het kokende water over beide planten en laat ze samen trekken. Zeef de vloeistof zoals je dat bij het basisrecept zou doen.
2. Rozemarijn (veelvoorkomende tuinplant)
- Waarom het beter is: Rozemarijn stimuleert de bloedcirculatie naar de hoofdhuid, wat de haargroei kan bevorderen en een jeukende hoofdhuid of roos kan verlichten. Het geeft de shampoo bovendien een zeer schone, frisse geur.
- Voeg het toe: Doe twee of drie verse rozemarijntakjes in het hete water met de brandnetels terwijl je het laat trekken. Zeef de takjes eruit samen met de andere bladeren voordat je de zeep toevoegt.
3. Honing (een veelgebruikt keukeningrediënt)
- Waarom het beter is: Honing is een natuurlijk vochtinbrengend middel, wat betekent dat het vocht aantrekt en vasthoudt in het haar. Als je droog, beschadigd of pluizig haar hebt, maakt honing het zachter en geeft het een gezonde glans.
- Voeg het als volgt toe: Voeg een eetlepel honing toe aan je gezeefde, warme brandnetelthee voordat je de zeep toevoegt. Roer goed totdat de honing volledig is opgelost in de vloeistof en voeg dan de castillezeep toe.
4. Olijfolie of kokosolie (veelvoorkomend keukeningrediënt)
- Waarom het beter is: Castillezeep reinigt heel goed, maar kan het haar soms een beetje uitdrogen. Door een kleine hoeveelheid olie toe te voegen, wordt er weer gezond vet aan de shampoo toegevoegd. Dit omhult de haarstrengen en beschermt de haarpunten tegen uitdroging.
- Voeg het als volgt toe: Voeg een theelepel van de gekozen olie rechtstreeks toe aan de fles, samen met de vloeibare zeep. Omdat olie en water van nature scheiden, moet u de fles voor elk gebruik krachtig schudden.
Belangrijke veiligheidstips
Voordat je je nieuwe zelfgemaakte shampoo gebruikt, zijn er een paar belangrijke veiligheidsregels om in gedachten te houden. Ten eerste, zorg er altijd voor dat je planten plukt uit een gebied dat niet is bespoten met chemische onkruidverdelgers of insectensprays. Ten tweede, hoewel brandnetel en castillezeep natuurlijk zijn, kunnen mensen er toch allergisch voor zijn. Het is altijd het beste om een klein druppeltje shampoo op de binnenkant van je pols te testen en 24 uur te wachten om er zeker van te zijn dat je huid niet rood of jeukend wordt. Tot slot, onthoud dat zelfgemaakte shampoos geen verdovende chemicaliën bevatten zoals die in commerciële “traanvrije” producten zitten. De zeep zal prikken als hij in je ogen komt, dus zorg ervoor dat je je ogen goed dicht houdt tijdens het uitspoelen van je haar.
Een laatste opmerking over opslag
Fordi denne hjemmelagde sjampoen er laget med en frisk, vannbasert plantete og ikke inneholder kjemiske konserveringsmidler, vil den bli dårlig hvis den blir stående i en varm, fuktig dusj for lenge. Det er best å oppbevare flasken med brennesle-sjampo i kjøleskapet. Der vil den holde seg fersk i omtrent to til tre uker. Hvis den begynner å lukte surt eller ser veldig uklar ut, kast den og lag en ny, enkel porsjon.
Side 2 av 2
