Castorolje, den mest brukte formen i dag
Velværeoppskrift med ricinusolje (utvortes bruk)
Dette preparatet er ideelt for tørr hud , anspente områder eller avslapningsøyeblikk , spesielt på slutten av dagen.
Ingredienser
- 2 spiseskjeer ricinusolje (kosmetisk kvalitet, kaldpresset)
- 1 spiseskje søt mandelolje eller olivenolje
- (Valgfritt) 2 til 3 dråper ekte lavendelolje (kun for voksne)
Preparat
- Hell vegetabilske oljer i en liten, ren bolle eller en glassflaske.
- Bland forsiktig til du får en jevn konsistens.
- Hvis du bruker en eterisk olje, tilsett den til slutt og bland igjen.
Bruk
- Påfør en liten mengde på ønsket område (armer, ben, mage, hodebunn).
- Masser sakte i sirkelbevegelser til det er delvis absorbert.
- For en avslappende stund, velg en påføring om kvelden.
Praktiske råd
- Utfør alltid en hudtest i albuekroken 24 timer før første gangs bruk.
- Kun for utvortes bruk .
- Ikke bruk hvis du er gravid eller ammer.
- Unngå kontakt med øynene og unngå svelging.
Denne oppskriften er en del av en komfort- og pleietilnærming , uten å søke en terapeutisk effekt, og kan enkelt integreres i en enkel og skånsom velværerutine.
Fordøyelses- og respirasjonstradisjoner … som skal settes i sin kontekst
I noen kulturer brukes ricinusbønner for å støtte fordøyelses- eller pustekomfort. Disse praksisene er basert på gamle tradisjoner, overlevert muntlig, og bør ikke gjenskapes uten inngående kunnskap eller skikkelig veiledning.
I dag, når man interesserer seg for planter, anbefales det å ha en moderne og forsiktig tilnærming: å hente inspirasjon fra tradisjoner, ja, men alltid med et kritisk og informert blikk.
👉 Klikk på knappen nedenfor for å fortsette å lese.
Side 3 av 4
