Populære naturlige alternativer
Noen velværetips er bemerkelsesverdig enkle.
En lett saltet løsning kan lages ved å løse opp ¼ teskje fint salt i 250 ml lunkent vann (drikkevann eller kokt og avkjølt vann). Denne løsningen kan brukes til å fukte øregangen forsiktig uten å trykke eller sprute.
Milde planteoljer som olivenolje eller flytende parafin kan myke opp ørevoks ved sparsom bruk. Anbefalt mengde er maksimalt 2 til 3 dråper, påført én gang daglig i en kort periode med en ren pipette.
Glyserin roses ofte for sine nærende egenskaper. Også her er 2 til 3 dråper tilstrekkelig , men ikke mer enn én påføring per dag, og alltid med måte, for å opprettholde ørets naturlige balanse.
Feil du absolutt bør unngå
Vi har alle vært der: brukt en bomullspinne «for å forsikre oss om at det er rent». Men nettopp denne refleksen er en av hovedårsakene til følelsen av tette ører. Et annet viktig poeng: hvis ubehaget vedvarer til tross for disse skånsomme tiltakene, er det lurt å oppsøke lege i stedet for å insistere på det. Ører er dyrebare og bør behandles med største forsiktighet.
Å ta vare på ørene dine består hovedsakelig av å bruke enkle, skånsomme og regelmessige teknikker for å gjenvinne en følelse av hørekomfort og velvære dag etter dag.
