KOMPresjonsSTRØMPER KAN VÆRE AKTUELT FOR NOEN
Ved symptomer knyttet til venøs insuffisiens kan kompresjonsstrømper være nyttige for enkelte.
De gir gradert trykk rundt beina og kan bidra til å redusere hevelse og ubehag.
Men de passer ikke nødvendigvis for alle.
Hvis du har kjent sykdom i blodårene eller andre sirkulasjonsproblemer, bør du spørre lege før du begynner med kompresjonsbehandling.
Det er derfor bedre å få individuelt råd enn å kjøpe de kraftigste kompresjonsstrømpene du finner.
HVA KAN DU GJØRE I HVERDAGEN?
Små vaner kan gjøre det enklere å håndtere tunge bein.
Prøv å:
- bevege deg regelmessig
- unngå å sitte helt stille i mange timer
- unngå unødvendig langvarig ståing når det er mulig
- legge beina litt opp når de føles slitne
- holde en sunn og stabil kroppsvekt dersom du har behov for det
- bruke komfortable sko
- drikke normalt gjennom dagen
- være ekstra oppmerksom på symptomer som blir verre over tid
Ingen av disse vanene kan garantere at åreknuter forsvinner, men de kan være en del av en sunnere hverdag for beina.
👉 Klikk på knappen nedenfor for å fortsette å lese.
Fortsett å lese
Side 5 av 7
