SLIK KAN DU FOREBYGGE NY HARD HUD
- Velg sko som har god plass rundt tærne.
- Unngå sko som stadig gnisser mot samme område.
- Bruk rene sokker og skift dem når de blir fuktige.
- Hold føttene tørre, spesielt mellom tærne.
- Bruk fuktighetskrem regelmessig på tørr hud.
- Ikke skjær bort hard hud med kniv eller andre skarpe redskaper hjemme.
NÅR BØR DU OPPSØKE HELSEPERSONELL?
Hard hud er vanligvis ufarlig, men enkelte bør være ekstra forsiktige med egenbehandling av føttene.
Hvis du har diabetes, dårlig blodsirkulasjon, nedsatt følelse i føttene eller sår som ikke gror, bør du få råd fra helsepersonell før du forsøker å fjerne hard hud selv.
Det samme gjelder dersom området er svært smertefullt, blør, blir rødt og varmt eller viser tegn til infeksjon.
VANLIGE SPØRSMÅL
KAN NATRON FJERNE HARD HUD?
Et fotbad med natron kan bidra til å mykne huden, slik at det blir lettere å behandle den forsiktig. Det betyr ikke at natron permanent fjerner årsaken til hard hud.
HVOR LENGE BØR FØTTENE LIGGE I FOTBADET?
Kilden foreslår omtrent 15–20 minutter. Bruk behagelig varmt vann og avslutt dersom huden blir irritert.
👉 Klikk på knappen nedenfor for å fortsette å lese.
Side 5 av 6
