Når bør du snakke med lege?
Litt spytt på puten fra tid til annen er vanligvis ikke noe å bekymre seg for.
Men det er lurt å få problemet vurdert dersom siklingen plutselig blir mye kraftigere, varer over tid eller kommer sammen med andre symptomer.
Kontakt lege dersom du også opplever:
- uttalte svelgevansker
- problemer med å snakke eller bevege ansiktet normalt
- hyppig kvelningsfølelse
- kraftig snorking eller pustepauser under søvn
- betydelig søvnighet på dagtid
- vedvarende halsbrann eller smerter
- andre nye eller uforklarlige nevrologiske symptomer
Hvis siklingen oppstår plutselig sammen med skjevt smil, svakhet eller nummenhet i én side av kroppen eller problemer med å snakke, bør du søke akutt medisinsk hjelp.
En våt pute betyr ikke nødvendigvis at noe er galt
Nattlig sikling kan virke som et merkelig eller pinlig fenomen, men i mange tilfeller er forklaringen ganske enkel.
Du sover kanskje med munnen litt åpen. Du ligger på siden. Du er tett i nesen. Eller du produserer ganske enkelt litt mer spytt enn vanlig.
Det betyr ikke automatisk at kroppen forsøker å fortelle deg at du har en alvorlig sykdom.
Men dersom det er en ny endring, blir stadig verre eller kommer sammen med andre symptomer, er det verdt å undersøke.
Neste gang du våkner med en liten våt flekk på puten, trenger du altså ikke å få panikk.
Noen ganger er det bare kroppen som fortsetter sine helt normale prosesser mens du sover.
Side 6 av 6
