3 ENKLE MÅTER Å BRUKE KANEL PÅ
1. VARM KANELMELK
En av de enkleste variantene er å varme opp en kopp vanlig melk eller en plantedrikk og tilsette en liten mengde kanel.
Bruk omtrent en halv teskje kanel til en stor kopp og rør godt. Du kan nyte drikken varm som en del av en rolig kveldsrutine.
Hvis du ønsker mindre sødme, kan du la være å tilsette sukker. Kanelens aroma kan gi drikken mye smak helt på egen hånd.
2. KANELINFUSJON
Du kan også bruke en kanelstang til en enkel varm drikk. Legg én kanelstang i en kopp eller liten kanne med varmt vann og la den trekke.
En sitronskive kan tilsettes for en friskere smak. Resultatet blir en enkel, aromatisk drikk som kan passe godt etter middagen.
Det er først og fremst smaken og opplevelsen som gjør denne drikken interessant. Den bør ikke fremstilles som en behandling for søvnproblemer eller fordøyelsesplager.
3. KANEL PÅ MATEN
Du trenger heller ikke lage en egen drikk. Litt kanel kan brukes på yoghurt, havregrøt, bakt eple, pære eller hjemmelaget kompott.
På denne måten kan krydderet bidra med sødmefølelse og aroma uten at du nødvendigvis trenger å bruke mye tilsatt sukker.
EN LITEN MENGDE ER NOK
Det er ikke nødvendig å bruke store mengder kanel for å få god smak. Som med mange andre krydder er det ofte bedre å begynne med litt og justere etter smak.
👉 Klikk på knappen nedenfor for å fortsette å lese.
Side 3 av 6
