HVORDAN KAN LØVETANN BRUKES?
Løvetann kan brukes på flere forskjellige måter. Unge blader kan i noen sammenhenger brukes som mat, mens tørkede deler av planten finnes i enkelte urteprodukter.
Løvetannolje, ekstrakter og kapsler selges også som kosttilskudd. Hvis du bruker et slikt produkt, bør du følge doseringen på emballasjen og være oppmerksom på eventuelle advarsler.
ENKEL URTEDRIKK
Kilden beskriver også tradisjonell tilberedning av løvetann som en avkok eller infusjon. Dersom du bruker en vill plante, er det svært viktig å være sikker på at den faktisk er løvetann, og at den er høstet fra et område uten forurensning eller kjemisk behandling.
Den opprinnelige fremgangsmåten beskriver enten friske røtter som kokes i vann, eller tørkede blader og blomster som trekkes i varmt vann. Dette bør forstås som tradisjonell bruk, ikke som en dokumentert behandling for sykdom.
VÆR FORSIKTIG MED URTEPREPARATER
«Naturlig» betyr ikke automatisk at noe passer for alle. Konsentrerte urteprodukter kan påvirke kroppen og kan i enkelte tilfeller påvirke effekten av medisiner.
Hvis du bruker faste medisiner, er gravid eller ammer, har kjent lever- eller nyresykdom eller har allergi mot planter i kurvplantefamilien, er det lurt å avklare bruk av konsentrerte løvetannprodukter med lege eller annet kvalifisert helsepersonell.
HØSTING FRA NATUREN
Hvis du ønsker å bruke løvetann fra naturen, bør du velge planter fra områder som ikke ligger rett ved trafikkerte veier eller steder som kan være behandlet med plantevernmidler.
Planten bør vaskes grundig før den brukes som mat. Unngå planter du ikke kan identifisere sikkert.
👉 Klikk på knappen nedenfor for å fortsette å lese.
Side 4 av 5
