ROSMARINTE – EN ENKEL URTEDRIKK
Rosmarin kan også brukes til å lage en enkel infusjon. Kilden beskriver en drikk laget av tørkede blader eller en frisk kvist.
En enkel fremgangsmåte er å bruke omtrent én spiseskje tørkede rosmarinblader eller en hakket frisk kvist i en kopp varmt vann. La det trekke, og sil deretter før servering.
Hvis du ønsker en mildere smak, kan du bruke mindre mengde urt eller mer vann. Litt honning kan tilsettes dersom du ønsker en søtere drikk.
HVORFOR LIKER MANGE DENNE TEEN?
Rosmarinte har en tydelig, aromatisk smak som mange forbinder med middelhavsurter. For noen kan en varm kopp etter et måltid være en hyggelig del av en rolig rutine.
Rosmarin har tradisjonelt vært brukt i forbindelse med fordøyelsen, blant annet fordi planten forbindes med en karminativ effekt – altså bruk som støtte ved oppblåsthet og gass.
Dette bør likevel ikke tolkes som at rosmarinte behandler vedvarende fordøyelsesproblemer. Hvis symptomer er sterke eller stadig kommer tilbake, er det bedre å finne årsaken sammen med helsepersonell.
ANDRE EGENSKAPER SOM OFTE NEVNES
Tradisjonelle beskrivelser av rosmarin inkluderer også bruk som mildt vanndrivende, aromatisk og fordøyelsesfremmende middel. Planten har dessuten blitt brukt utvortes i ulike tradisjoner.
👉 Klikk på knappen nedenfor for å fortsette å lese.
Side 3 av 6
