HVA ER EGENTLIG ÅREKNUTER?
Åreknuter er utvidede og slyngede vener som ofte blir synlige under huden, spesielt på beina.
Venene har klaffer som hjelper blodet med å bevege seg tilbake mot hjertet. Når disse klaffene ikke fungerer optimalt, kan blod samle seg i venene. Over tid kan de bli mer utvidet og synlige.
Noen har bare kosmetiske plager og merker lite til åreknutene.
Andre kan oppleve:
- tunge eller slitne bein
- verk eller ubehag
- hevelse rundt ankler og legger
- kløe
- en følelse av trykk eller spenning
- symptomer som blir verre etter lang tid stående
Varme kan også gjøre beina mer ubehagelige for enkelte.
Det er viktig å huske at ikke all hevelse eller smerte i beina skyldes åreknuter. Derfor bør nye eller tydelige symptomer vurderes dersom de ikke går over.
HVORFOR FØLES BEINA TYNGRE PÅ SLUTTEN AV DAGEN?
Det er ikke tilfeldig at mange opplever problemet mest om kvelden.
Når du står eller sitter lenge, arbeider musklene i beina mindre aktivt enn når du går. Leggmusklene fungerer blant annet som en slags pumpe som hjelper blodet med å bevege seg tilbake mot hjertet.
Langvarig stillesitting eller ståing kan derfor bidra til at beina føles tunge eller hovne.
Varme kan også gjøre venene mer utvidet og forsterke følelsen av ubehag hos noen.
Det betyr ikke nødvendigvis at noe alvorlig er galt.
Men hvis plagene blir stadig sterkere eller begynner å påvirke hverdagen, er det lurt å få dem vurdert.
KAN MASSASJE HJELPE?
En mild massasje kan føles avslappende og kan midlertidig redusere følelsen av spenning eller ubehag hos enkelte.
Det er imidlertid noe helt annet enn å behandle selve åreknutene.
Massasje kan ikke få en utvidet vene til å forsvinne.
Hvis målet er medisinsk behandling av åreknuter, finnes det andre metoder som lege eller annet helsepersonell kan vurdere, avhengig av hvor uttalte plagene er.
👉 Klikk på knappen nedenfor for å fortsette å lese.
Side 2 av 7
