JUJUBE – DE SØTE KINESISKE DADLENE: FORDELER, SMAK OG 3 DEILIGE OPPSKRIFTER

Fremgangsmåte:

1. Skyll jujubefruktene under rennende vann.
2. Del dem forsiktig i to og fjern steinene.
3. Ha frukten, vannet og ingefæren i en liten kjele.
4. Tilsett kanel dersom du ønsker en varmere aroma.
5. La blandingen småkoke i omtrent 15 minutter.
6. Sil drikken hvis du ønsker en klar te, eller server den med fruktbitene.
7. Smak eventuelt til med litt honning.

Server varm. Oppbevar eventuelle rester i kjøleskapet og bruk dem innen et par dager.

Oppskrift 2: Havregrøt med jujube og nøtter

<text color=”secondary” size=”xs”>Forberedelse: 5 minutter · Koketid: 8–10 minutter · 2 porsjoner</text>

Denne frokosten kombinerer havre, frukt og nøtter til et mettende måltid.

👉 Klikk på knappen nedenfor for å fortsette å lese.