amira amira 8 min read

JUJUBE – DE SØTE KINESISKE DADLENE: FORDELER, SMAK OG 3 DEILIGE OPPSKRIFTER

Blog

Ingredienser:

  • 1 dl havregryn
  • 2 dl melk eller plantebasert drikk
  • 1 dl vann
  • 4 tørkede jujubefrukter
  • 1 ss hakkede valnøtter eller mandler
  • ½ ts kanel
  • Litt salt

Fremgangsmåte:

  1. Fjern steinene fra jujubefruktene og skjær dem i små biter.
  2. Ha havregryn, melk, vann og en liten klype salt i en kjele.
  3. Tilsett halvparten av jujubebitene.
  4. La grøten småkoke i 8–10 minutter mens du rører jevnlig.
  5. Rør inn kanel.
  6. Fordel grøten i to skåler.
  7. Topp med resten av jujube og hakkede nøtter.

Du kan også tilsette litt yoghurt eller frisk frukt hvis du ønsker en mer fyldig frokost.

👉 Klikk på knappen nedenfor for å fortsette å lese.