Må Mortons nevrom opereres?
Nei. Kirurgi er vanligvis ikke førstevalget. Mange forsøker først bredere sko, avlastning og innleggssåler. Operasjon kan vurderes dersom andre tiltak ikke hjelper.
Kan jeg fortsette å trene?
Det avhenger av hvor sterke symptomene er. Aktiviteter som øker smertene, bør reduseres eller tilpasses. Snakk med helsepersonell dersom du er usikker på hvilken trening som passer for deg.
TA SMERTER I FORFOTEN PÅ ALVOR
Mortons nevrom kan gjøre selv vanlige gåturer ubehagelige. Den karakteristiske følelsen av å ha en liten stein under foten, kombinert med svie, prikking eller nummenhet, kan være tegn på at en nerve i forfoten er irritert.
Heldigvis finnes det flere muligheter for å redusere belastningen. Bredere sko, god plass til tærne og riktig avlastning kan være nyttige første steg.
Dersom plagene vedvarer, bør du få en faglig vurdering. Med riktig diagnose og en behandling som passer til dine behov, kan det bli lettere å gå og bevege seg med mindre ubehag.
Side 9 av 9
