Søvnforstyrrelser, hyppige oppvåkninger uten noen åpenbar grunn , eller lett søvn kan alle være tegn på svingninger i blodsukkeret om natten. Resultatet: dårlig humør, dårlig hukommelse og en vanskelig dag.
Hvis du kjenner igjen flere av disse signalene, bør du kontakte legen din, for å ta vare på deg selv starter med å lytte til kroppen din, selv når den hvisker.
